NADOLZIAŃSKIE SENIORALIA 2017
SPORTOWA SOBOTA 23.09.2017r.

REGULAMIN

Celem nadrzędnym Sportowej Soboty jest wykształcenie w pokoleniu osób 55+ potrzeby dbania o własne zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i psychiczną, zrozumienie egzystencjalnej potrzeby ruchu na co dzień, jego znaczenia w podtrzymaniu sprawności fizycznej i psychicznej oraz promowanie aktywnego stylu życia.

UCZESTNICY

Prawo startu w zawodach i udziału w zajęciach mają osoby rocznika 1962 i starsi zamieszkali na stałe w Cieszynie. Wszystkie osoby ubezpieczają się we własnym zakresie, startują na własną odpowiedzialność i nie mogą mieć przeciwwskazań do udziału w wysiłkach fizycznych.

Uczestnicy poszczególnych konkurencji i zajęć zapewniają we własnym zakresie niezbędny strój sportowy.

PROGRAM

1. Turniej tenisa ziemnego dla kobiet – gra pojedyncza
   Miejsce: korty Ogniska TKKF "Ogniwo" Al. J. Łyska 25 w Cieszynie
   Termin: 23.09.2017 - godz. 9.30 rozpoczęcie - zapisy do godz. 9.00
   System rozgrywek: w zależności od ilości zgłoszonych osób ustali sędzia główny w dniu turnieju. Piłki do gry zabezpieczają organizatorzy.
   Nagrody: puchary i upominki za miejsca 1-3
   Organizatorzy: O/TKKF "Ogniwo", Wydział Sportu Urzędu Miejskiego
2. Turniej tenisa ziemnego dla mężczyzn – gra podwójna
   Miejsce: korty przy Hali Widowiskowo-Sportowej im. Cieszyńskich Olimpijczyków ul. Sportowa 1 w Cieszynie, korty O/TKKF "Ogniwo" Al. J.Łyska 25 w Cieszynie
   Termin: 23.09.2017 - godz. 9.30 rozpoczęcie - zapisy do godz. 9.00
   System rozgrywek: w zależności od ilości zgłoszonych par ustali sędzia główny w dniu turnieju. Piłki do gry zabezpieczają organizatorzy.
   Nagrody: puchary i upominki za miejsca 1-3
   Organizatorzy: O/TKKF "Ogniwo", Wydział Sportu Urzędu Miejskiego.
3. Turniej tenisa stołowego
   Miejsce: sala Szkolnego Schroniska Młodzieżowego ul. Błogocka 24 w Cieszynie
   Termin: 23.09.2017- godz. 10.00 - zapisy do godz. 9.30
   System rozgrywek: w zależności od ilości zgłoszonych osób ustali sędzia główny w dniu turnieju
   Nagrody: puchary i upominki za miejsca 1-3
   Organizatorzy: MKS "Cieszko", Wydział Sportu Urzędu Miejskiego, SSM w Cieszynie
4. Wycieczka rowerowa
   Miejsce startu: Hala Widowiskowo-Sportowa im. Cieszyńskich Olimpijczyków ul. Sportowa 1 w Cieszynie
   Termin: 23.09.2017 - wyjazd godz.10.30 - zbiórka uczestników godz. 10.00
   Trasa: Cieszyn – Cz. Cieszyn – Ropica(CR) - Guty(CR) - Cz. Cieszyn - Cieszyn /ok. 35 km/
   Organizator: Turystyczny Klub Kolarski PTTK "Ondraszek" z Cieszyna
   Informacje dodatkowe: Uczestnicy winni posiadać sprawny rower, dokument tożsamości uprawniający do poruszania się w Czeskiej Republice, korony czeskie na zakup napojów lub posiłku, ubezpieczenie (we własnym zakresie), zalecamy kask na głowę
5. "Płyń po zdrowie" - pływanie na krytej pływalni
   Miejsce: kryta pływalnia przy SP-4 pl. Wolności 7a w Cieszynie
   Termin: 23.09.2017 – godz. 10.30-11.15 oraz godz. 11.15-12.00 (grupy do 24 osób) wstęp wolny dla uczestników Senioralii
   Organizator: MTP "Delfin", Wydział Sportu Urzędu Miejskiego
6. Nordic Walking – nauka poprawnego chodzenia z instruktorem + marsz
   Miejsce: Hala Widowiskowo-Sportowa im. Cieszyńskich Olimpijczyków ul. Sportowa 1 w Cieszynie + marsz z Cieszyńskiego Zamku Przedsiębiorczości bulwarami nad rzeką "Olzą" pod "Wałkę" połączony ze wspólnym spotkaniem przy herbatce
   Termin: 23.09.2017 – godz. 11.00
   Organizatorzy: Klub Nordic Walking Włóczykije Skoczów Wydział Sportu Urzędu Miejskiego.